◆英国式リフレクソロジー◆
英国式リフレクソロジーとは、足裏に反射投影されていると言われる人の体の縮図の各部位を優しく刺激して、自然治癒力を高める健康法です。人は疲れてくると様々なことに鈍感になってしまいます。自分の心や体に敏感になり、今の状態を受け止めることが心身の健康の第一歩だとＳＯＬＡは考えています。リフレクソロジーでリラックスして、心に余裕ができると何かに気づくことができるかも知れません。心と体の緊張が解れていく心地よさを、是非体感してください。
◆よもぎ蒸し◆
よもぎ蒸しとは、よもぎを煎じて下半身を蒸す韓国では歴史のある民間療法です。よもぎ蒸しの効能として、婦人病（冷え性、生理痛、生理不順、不妊症、更年期障害ナド）に特に効果を期待できると言われています。顔を出して体を温めるので、サウナが苦手な方でも３０分間たっぷり汗をかくことが出来ます。デトックスを実感できます。熊笹を使用した”熊笹蒸し”では、風邪やインフルエンザ、花粉症などこれからの季節に気になる症状の予防を期待します。
